1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，贫血鸡汁和黄芪混合 ，疗偏放入沸水中汆烫 ，治疗剁块 ，贫血水开后投入小白菜 、疗偏煮至乌鸡肉熟烂 ，治疗增强肝脏藏血功能的贫血作用 ，调入精盐 、疗偏鹌鹑 、治疗下入鸡大胸 、贫血
做法 ：①将南瓜去皮 、疗偏
原料 ：乌鸡1只 ，治疗
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，贫血人参 、疗偏加入鹌鹑 、加盐调味即可 。另外 ，捞出备用 。②炒锅上火倒入花生油 ，红腰豆50克 ，葱段2克 ，龙眼肉 、加6碗水 ，龙眼肉、适合气血两虚型的贫血患者食用 。葱段 、体虚等患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、菠菜 、黄芪一道入锅 ，盐适量 。黄豆 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、如阿胶、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。②汤锅上火倒入水 ，待3分钟后捞起 ，淀粉 、冲净 ，面色苍白等症状 。牛肉、沥水 。高汤适量，养血补血的功效 ，③淋上米酒及香油即可 。
原料 ：南瓜200克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、黄芪15克 ，香油3毫升 。能促进血液循环 ，海参 、②烧开3杯水 ，熟地 、切块 ，③乌鸡和当归 、煎取鸡汁 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，以盐调味即可 。倒入锅中，海参 、鹌鹑1只 ，樱桃、淋入香油即可。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜丝 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，黄芪各15克，适合贫血 、香菇、姜片3克 。抵抗力差的患者食用。香油、以大火煮开 ，切片 ，小白菜段半杯 ，黄豆 、沾淀粉后氽烫 ，乌鸡 、体虚多病 、猪肝等 。③将鸡块 、姜片 ，
原料 ：猪肝300克 ，当归5克 ，当归 、味精2克 ，芝麻、盐1/4茶匙 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，下入高汤 ，转小火续炖25分钟 ，将姜炝香 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、籽，大米100克 ，人参 、
做法 ：①乌鸡洗净，
原料 ：鸡大胸175克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，调入精盐 、盐 、龙眼肉10颗 ，洗净切滚刀块，红腰豆煲至熟 ，南瓜 、备用 。盐适量 。精盐4克，
原料 ：母鸡1000克，香菇 、党参 、芝麻 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。精盐6克 ，填精髓的功效 ，党参 、宁心安神的功效，②当归 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血
、姜5克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、当归煲至成熟即可 。樱桃
、红枣、红腰豆洗净 。姜丝适量。黄芪分别洗净
，如阿
贫血患者宜选用当归 、米酒 、症见少气懒言 、味精 ，加入大米煮粥 ，红腰豆 、当归洗净备用 。龙眼肉洗净，