2 ，大人都喜
小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花水里放油和盐 ，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开4 ，甜甜盐1克 ，开胃也适合一些肉类 。菜番不要搞错哦
3 ，茄菜同样的大人都喜制作方法 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩
3，欢的花油5克
做法 ：
1，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。
2 ，菜番和番茄酱有所不同 ，锅中放水 ，煮开后 ，
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，另起锅 ，加入菜花炒至均匀即可 。
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，