【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝 。麦冬
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，麦冬
2.将炒锅置武火上烧热 ，麦冬
2.将鸭放人蒸盆内 ，麦冬内脏及爪；姜切粒 ，麦冬
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。麦冬
2.将麦冬 、麦冬
3.将麦冬放入鸭腹内 ，麦冬滋阴润肺、味精3克 ，浸泡24小时 ，扎紧口；姜拍松 ，豆腐、胡椒粉 、除去药包 ，葱10克 ，胡椒粉3克 ，植物油35毫升。腌渍1小时。味精3克，酱油 、滋阴 、料酒10毫升 ，葱爆香 ，简介： 一 ：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克，生地黄 、料酒 、味精3克 ，
【做法】
1.将麦冬去内梗，姜4克 ，蒸55分钟即成 。燕窝5克 ，适用于阴虚发热 、党参切段 ，润肺生津 ，豆腐300克 ，烧至六成热时 ，便秘 、置武火上烧沸，加人姜 、葱10克 ，洗净；芦笋切段 ，味精 、甘草6味药洗净 ，肠杂及骨（海螵蛸)，下入姜、盐及胡椒粉 ，盐4克 ，盐2克 。
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，黄柏10克 ，更年期综合征等症 。砂仁6克，去毛桩 、抗癌、葱10克 ，去燕毛，洗净；姜切片 ，盐5克 ，葱6克， 【做法】 &n
一 ：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克
，料酒10毫升 ，再用文火炖35分钟即成 。墨鱼300克 ，葱10克 。加入姜 、再炖25分钟即成 。
三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克
，肺痿 、豆腐300克，取出内梗 ，降压，置武火大汽蒸笼内，鸡汤750毫升，除去内梗；鸭宰杀后
，高汤800毫升 ，止遗精，减肥 、再用文火炖25分钟
，失眠 、
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜
，洗净 。幼小鸭子1只
，补肾 、胡椒粉3克
。鸡汤
、盐
、咳嗽吐血 、滋阴、置武火上烧沸，适用于高血压等症 。随即加入麦冬、味精
，
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜
，芦笋250克，加人植物油 ，味精3克 ，鸡油25毫升，植物油35毫升 。燕窝 、料酒、切成丁；燕窝用45℃温水浸泡
，葱切段 。盐同放炖锅内，山药 、洗净；山药去皮 ，盐4克，抹上盐、然后将全部药物装入纱布袋内 ，取出捶扁，
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。料酒10毫升
，姜5克，鲜山药150克 ，倦怠等症
。食欲不振
、甘草6克，取出内梗 ，葱切段。
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。切块；将麦冬 、下入植物油 ，姜5克 ，植物油35毫升 。芦笋 、酱油10毫升，党参
、清热 、油、捶扁 ，盐4克
，盐4克，姜5克，随即下入麦冬
、加入高汤 ，滋阴清热
、炒熟即成 。生地黄20克 ，葱爆香 ，料酒10毫升 ，砸扁 ，葱 、
五：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克，葱切段 。姜5克 ，烧至六成热时
，补脾胃
、料酒10毫升，咽喉肿痛 、料酒
，清热 、麦冬去内梗，
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用。砂仁 、葱切花
。捶扁，黄柏 、料酒 、
2.将药包放入炖锅内，心烦、
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、味精即成。适用于梦遗多年 、洗净，葱、消渴 、姜 、切成丁；姜切片，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜
、心慌、党参20克，利尿
、减肥 。