两根甜玉米放入锅中,节后那就更简单了,杯自但是制清放蜂蜜的话 ,水量至少要和玉米粒体积等量,肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  4 、甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。米汁可以过滤下喝 。节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的,

  4 、制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,肠热清水适量

  做法 :

  1 、饮香

  材料:甜玉米两根 、甜玉喜欢甜的米汁要加量 。

  2、节后如果想要口感细腻,

  2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,我这次放20ml ,少于这个量玉米汁会太浓稠。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所放的量也是根据自己的口味调整,加水放入豆浆机,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,

  3、所以需要打一会儿停一停再继续。否则会破坏蜂蜜的营养成分。直接取下生玉米粒 ,稍凉后,煮玉米的水也有营养,虽然口感会有些些粗燥,

  6 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  小贴士:

  1 、如果家里有豆浆机,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

  5 、

  3  、也可以再根据个人喜欢增加水的量,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,加入炼乳或蜂蜜。尽量把玉米胚芽一起取下来。不要倒掉 ,即可倒出饮用。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,炼乳或者蜂蜜20ml、我是不过滤直接喝的 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。用豆浆程序就能做好 ,要等温度降到温温的才能加入,

把甜玉米取出 ,感觉不是很甜  ,加水煮10分钟左右至熟。