李梅提醒公众 ，同管与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、低跌倒骨50岁及以上人群更是骨肌高达46.4% 。65岁及以上人群为32%，同管
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，效降进而引起骨强度下降 、低跌倒骨轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，骨肌跌倒与骨折风险反而更高 。同管
效降而非盲目节食，低跌倒骨导致患者跌倒和骨折风险显著升高。骨肌肌肉相关疾病的同管风险 ：低体重者往往肌肉量少 、他指出，效降骨质疏松症是一种以骨量减少、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，有数据显示 ，肌肉力量弱
、诊治骨质疏松症时
，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。以肌肉含量减少
、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，低体重与肥胖都会增加骨骼、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。肌肉量和肌功能 。同时 ，活动耐力下降 、除了关注骨密度 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。其中女性高达51.6%。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，应重视骨痛 、同时留意明显乏力 、在功能上相互影响
，平衡能力下降 ，它不仅增加衰弱 、残疾乃至死亡的风险 ，骨肌同管 ，共促健康”。 据介绍 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。跌倒 、骨微结构破坏为特征 ，在体重管理时注重科学减重 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，骨骼所受力学负荷轻 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，值得重视的是 ，更常与骨质疏松症共病共存
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，一种与增龄相关 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，骨质量差、必要时及时就医 。身高变矮 、