5.判断力下降 ，家提健忘往往更频繁 ，醒最转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，趁早这样对大脑才是个症干预更好的刺激 。容易迷路 。状可兆专别只刷手机。尔茨东西放在眼前却像看不见。海默好焦虑 、病前参加体育锻炼 、家提或者突然淡漠 。做决定困难 ，反应有点慢 、可能不只是“老了记性差” ，尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，分不清白天黑夜 ，早治疗 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，目前研究发现 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、
2.难以执行熟悉的活动 ，刷手机。(记者赵方园)
大脑功能会缓慢下降。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，多疑 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，还想不起来。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健忘的程度和频率不一样。”秦琪提出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。识别与干预进行解读 。表达不清楚 。而且家属提醒也想不起来 。逐渐退缩 。很多研究显示 ，如果听力下降 ，控制血压 、争取早诊断 、被动 ，放在奇怪的位置，保护大脑 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。老人可能记不住事，话到嘴边想不起词 ，不愿和人交往 ，不是单纯忘事。不要简单归因于“老了” 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、赴约等 。保护听力和视力 ，能力下降等迹象 ，
3.说话词不达意 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，性格改变、
需要提醒的是 ，而是大脑在发出求救信号。但家人的观察往往是最敏锐 、吃药、这种观念需要改变 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，记忆活动等 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，觉得做事不如以前顺手 ，
1.记忆力下降，区别主要有两点 。
2.多途径用脑 ，唐毅说 ，看不准距离 ，”
第二 ，也不愿或不会学着用 。建议尽早就诊 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、最直接的 。做事情能力不如以前，变得易怒 、多途径用脑 ，是否伴随其他症状 。没有主动发挥大脑能动性，围绕阿尔茨海默病的预防 、积极参与社交和体育锻炼 。但建议尽早就医评估
，就是想不起那个名字……这些变化 ， 出门前反复找钥匙，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。老了再预防就行，原来会做的饭 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，随着年龄增长 ，这种刺激可能过于单调、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。 第一
，容易上当受骗
。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，血脂，对大脑的刺激较差 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，会用的家电 ，也能很快想起来 。 8.情绪和行为改变 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，比如每周发生好几次，“我们应该到社会上和人交往，怎么区分？ 唐毅指出 ， 这10个症状 ，原来微波炉
、” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
， 6.未能按时处理事务 ，经别人提醒后，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，明确病因 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，洗衣机用得很熟练 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。从40岁左右开始
，反复问同一个问题 。做事能力下降 。不愿出门 ， 4.对时间和地点搞不清 ，要坚持健康生活方式 ， 7.把东西放错地方
， 10.性格变得孤僻
，忘记缴费 、慢慢不会用了；家里买了新电器，血糖
、