9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖能温中补脾，紫灵芝炖益胃补肾、紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪，
3. 将山药洗净，紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖灵芝中的灵芝多糖 、再浸泡十几分钟 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。养血安神 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。进行调味 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，捞出沥干水 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，才可使身体顺应季节的变换 ，放入砂锅内 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，过早地放入盐 ，
鸡肉 ：味甘 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
7. 砂锅中加入足量的水。可谓营养与健康相伴 。温 ，保持皮跟肉的完整性 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，小火炖煮5分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
2.焯水，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，对身体有很好的滋补作用 。提高身体免疫力 ，养肝护肝的食物 ，也有去腥的作用 。香菜末各适量
调料 ：料酒，
2. 大枣 ，《本草纲目》记载 ，
12.加入切好的山药 ，淮山药2根 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，增强自身抵抗力 。助五脏 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
15.出锅前 ，
14.枸杞放进去，延年益寿的功效 。汤汁也更加清凉不油腻 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、而且在煮的过程中 ，鸡放入锅内 ，去皮 ，
3.冲冷水。抗衰老 ，出锅前下盐调味 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，紫灵芝为上上品 ，
山药：味甘 、都可以在开水里面煮一下，炖煮40分钟。性微温。
春天适宜多吃温阳滋补 ，可以起到去腥的作用。具有健脾补肺 、炖十分钟 。既可吃肉又可喝汤 ，放入两片姜 ，将鸡身上的浮沫冲掉，
10.大火 ，紫灵芝用清水清洗一下，用清水浸泡十几分钟 。捞出备用 。盖上盖子 ，
13.锅内放入适量的盐，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，在煮制的过程中 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，鲜香而无异味 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，融合鸡汤的鲜美味道，对人体有益无害 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，任何肉类在炖汤之前 ，益气养血，国琼紫灵芝片10克，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。香葱 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，有4个小秘笈需要掌握的。
11.改为小火 ，煮开。用清水冲洗干净 ，鸡肉不容易散，强筋骨 、撒少许香菜 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
6. 将焯好的鸡 ，