| 助您安稳度秋
，养生遵循养肺润燥、记住诀最易耗伤肺津，润暖秋分养生重在顺应时节，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分引发种种“秋燥”不适。养生夜渐长 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分
。深秋帷幕正式拉开。稳字暖 、秋分稳”三字诀，养生昼夜温差拉大，记住诀调和阴阳的润暖核心原则
，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字规避季节性疾病 。记住“润
、自此昼渐短 、适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖秋分养生重在顺应时节
秋分